MILA WERNECK - YOGA COM AMOR
QUE BOM QUE VOCÊ ESTÁ AQUI!
O Yoga transformou a minha vida e desde então, tenho como missão compartilhar todos os ensinamentos que me ajudaram e ajudam a viver de forma mais tranquila e com mais saúde física e mental.
Se você busca melhorar sua qualidade de vida, se conhecer melhor e começar (ou continuar) nessa jornada que o Yoga nos proporciona, você está no lugar certo! Vem comigo :)
A prática pode ser visivelmente física, mas os benefícios vão muito além.
Equilíbrio emocional e mais tranquilidade para lidar com as adversidades da vida são só alguns exemplos entre muitos benefícios que a prática irá te trazer.
Pronto para começar?
TUDO SOBRE MILA WERNECK - YOGA COM AMOR
Praticante desde 2009, após muitos altos e baixos em minha vida, em 2019 decidi fazer meu primeiro curso de formação em Yoga. E foi só o início de muitos outros cursos, formações e estudos sem fim.
Sigo na eterna busca por autoconhecimento, por me tornar uma pessoa melhor no mundo e por ajudar todos os seres a viverem de forma plena e feliz.
Meu principal objetivo é guiar as pessoas pelo longo caminho da autodescoberta proporcionado pelo yoga.
A prática irá te trazer saúde física, mental, emocional, conexão espiritual e energética.
E muitos outros benefícios que você sentirá pele adentro.
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